A héten kimenős vagyok, ami azt jelenti, hogy a hivatalhoz tartozó önkormányzatokhoz most nekem kell mennem ügyfélfogadásra. Ebből kifolyólag meg is volt a reggeli tornám, mert bicajjal mentem át a szomszéd faluba. Nagyon jól esett reggel. Napsütésben, lengedező szélben kellemes volt tekerni. Utána elültem, mint a jó gyerek. :)
Reggelire megettem a tegnapról maradt teljes kiőrlésű zsemlémet vajjal és egy kis szalámival, persze tejeskávéval. Bevettem egy Magnézium+B6-vitamint, hogy elkerüljem a tegnapi édességes dolgot. Be is vált, kibírtam simán délig. Ebédre babgulyás volt, kipecáztam belőle a lényeges részeket (hús, lé). :)
Gyorsan kreáltam hozzá grízes tészta utánzatot. Azért csak utánzat, mert kinézetre egyáltalán nem hasonlít, de ízre nagyon is ott van. Totál egészséges, tömény rost forrás.
Hamis grízes tészta (nagyon is hamis, de az íze...)
Nagyjából tudom leírni a hozzávalókat, gyorsan készítettem, így nem mértem. Egy kisebb pohár zabpelyhet megpirítottam egy evőkanál olajon. Ha szépen megpirult, ráöntöttem ugyanazon pohár 3/4 forrásban lévő vízzel. Kicsit megsóztam. Miután felitta a vizet, megszórtam búzakorpával.
És kész is. Xilittel megszórtam, édesítőszerrel készített lekvárral ettem.
Nagyon fincsi.
Lehet más azt mondaná, hogy úgy néz, mint amit már egyszer megettek. De nagyon finom és nagyon grízes tészta íze van.
Délután tejeskávét ittam olvasgatás közben. Anyagot gyűjtöttem a mennyit igyunk? bejegyzésemhez. Vacsira full fehérjét ettem. Sajtot, cottage cheese-t, egy kis sonkát.
Gyorsan gyúrtam egy kis kifőtt tésztának valót. Bodzablogon találtam a receptet. Holnap majd leírom a receptet. Még nem tudom mit tegyek majd rá.
9 órakor álltam neki tornázni - jobb később, mint soha. :) RR 2009-es dvd 40 perces teljes átmozgatására bugriztam. Az eleje még nem is volt vészes, de a popsim nagyon fájt. A tegnapi torna, a mai bicaj betette neki a kaput, de sebaj, adtam neki. :)
Torna után főztem ki egy adag tésztát holnapra, meglátjuk...
