Böjt

Hamvazószerda van ma. Mától kezdődik a böjti időszak. Egyszer megtartottam, 40 napig végig nem ettem húst. Most csak a mértékletességre figyelek (nem mintha máskor nem lenne szempont).

A mai terv: reggelire jogobella light zabpehellyel, tízórai alma, ebéd tökmagolajos saláta abonettel, uzsi update rudi, vacsi joghurt. Mert ugyebár nekem naponta 5x kell ennem, mint egy bébinek. :)

Mozgás: ezen a téren komoly helyzetjelentéssel nem szolgálhatok. Hétfőn munka, utána suli, utána sütöttem, mert a munkahelyemen kedden ünnepeltük a névnapomat (kicsit megcsúsztunk). Tegnap névnapozás volt, utána összepakolás, mosogatás, szintén későn értem haza. Minden nap fél1 felé fekszem le. Ma szintén suli, este nem leszünk itthon. Holnap már csütörtök... Nem tudom mi lesz így velem. A súlyom ugyanannyi, a ruhák is ugyanúgy állnak, szóval akkora vész nincs.

Mellesleg ilyen egy fostalicska egy időt. Tévesen érzékelték a receptoraim a tavaszt, ugyanis ma is rendületlenül szakad a fránya hó, és hogy ne legyen egyszerű a dolgunk, ezerrel fúj a szél, hordja is a havat. Miért nem tudott decemberben tombolni a tél? Mióta az eszemet tudom, ennyi havat még nem láttam egy szezonban. :(

Tavaszvárás

Ismét eljött a hétvége. Úgy döntöttem, hogy végre teljes generálra szánom el magam. Ma a fodrásznál kezdtem, végre újra szép szőke melíros a hajam, a tavasz közeledtével felfrissítve.

Apropó tavasz....

Bár kint csípős hideg van, de én már a csontjaimban érzem a tavaszt. Reggelente már csivitelnek a madarak, süt a nap, mi más jelezhetné még a tavasz közeledtét?

Lassan nekiállok futni!!!!!

 

Holnap körmöshöz megyek, mert vállalhatatlanok a körmeim.

Ma este egyedül maradtam, így csajos filmnézős estét csapok túró alapú pizzával. :)

 

25 dkg túró, 1 tojás, 1 evőkanál tejföl, 3-4 evőkanál CH csökkentett liszt, só, oregánó

Csak össze kell gyúrni, kb. 15 perc alatt elősütni, utána jöhet rá bármi a józan ész határain belül.

Kenyérhelyettesítő

Az imént találtam ezt a szuper kis receptet. Mindenképp kipróbálom, mert a bögrés süti is nagyon tetszett a gyors elkészíthetősége miatt.

http://mititkunk.weboldala.net/index.php/receptek/gyorsetelek/24-kenyerhelyettesit

Motivációs hétfő

Gyorsan eltelt a hétvége, de ez már megszokott. Hétfő reggel van és most tudnék egy hatalmasat aludni. Tegnap este kidőltem fél11-kor, felriadtam fél1-kor, utána alig bírtam visszaaludni, csak forgolódtam.

Egy újabb hét kezdődik a szokásos reményekkel. Egyszer csak összejön ám a terv megvalósítása! Múlt héten kétszer, ha tornáztam. Nem vagyok rá büszke, de ennyire futotta.

Majd most... vagy nem. De nézzük pozitívan a dolgokat, reménykedjünk. :)

Az első februári hétvége

Megmondták, be is jött.... szakad ez a rohadt eső. Hogy én mennyire utálom!!!! De legalább nem hó, nézzük  pozitívan a dolgokat! :)

Tegnap, vagyis már ma elég későn feküdtünk le, így ma későn keltünk fel. Most jut eszembe, lekváros piskótatekerccsel, puncskockával álmodtam... ez már beteges! :)

A reggelimet az ágyban fogyasztottam el. :) Puffasztott rizses "melegszendvics" természetesen tejeskávéval. Pár karika házi kolbásszal megjutalmaztam magam. A. tegnap este tipikus deszkás vacsorát csapott mellettem, kolbász, szalonna, főtt tojás, fehér kenyér. Csorgott is a nyálam, nagyokat nyeltem, de ellenálltam. Így ma reggel engedélyeztem egy kis kolbit. :)

A hétvége szokásosan fog eltelni, takarítás, tanulás, torna!!!!!, főzés. A nagybevásárlás szerintem tolódik, majd hétfő este suli után vagy nem tom.

A ma reggeli súlyom 63,8!!!! Mennek szépen lefelé a grammok! :D