Nem is akármilyen. Ma hétkor értem haza a munkából, de ez csak a bemelegítés volt, napról napra egyre durvább lesz, de nem rinyálok, ez egy ilyen időszak.
A hétvégén készült képek láttán újfent rádöbbentem, hogy mozogni kell ezerrel, mert az ülőmunka rendesen kitol velem. Ha most nem figyelek oda, akkor mi lesz később?
Az ember lánya soha nem elégedett magával, de hisz erről szól az élet, mindig kellenek újabb és újabb célok. :)
Az étkezésemet egy füzetben vezetem, ötszöri étkezésre előre megterveztem mára, hogy miket fogok enni, így legalább látom, hogy hol van a bibi.
Munka után bepótoltam a tegnapi INEP talaj részt lábsúllyal, ugyanis tegnap elmaradt A. kérésére. Ő is sokáig dolgozik ma, így legalább tegnap együtt pihentünk, összebújtunk, filmet néztünk.
Szóval a talaj után jöhetett egy kis ugribugri, 10 perc kardió intervall, 15 perc hullahopp és újfent 10 perc ugribugri.
Most pedig kivonulok a konyhába, elkészítem a holnapi ebédemet.
Sokat vacilláltam, hogy mi legyen, őszintén semmihez sincs kedvem, de végül csirkemájra esett a választásom.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése