Már rég volt ilyen, ezért...
Miket ettem ma? :)
R: 1 db update fahéjas csiga, tejeskávé
T: 1 db alma
E: mexikói csirkemell
U: búzakorpás rántotta 2 db tojásból, paradicsom, savanyú káposzta
V: Biotech mogyorókrém ízű fehérje
A mai torna:
P.E. Zóna1. kardió intervallum és R.R. 2008-as dvd-ről 20 perc hasizom.
Ha belegebedek is, tartani fogom ezt a szintet. Nem hagyom magam, senki és semmi nem téríthet el az utamról!!!!!! :)
Ügyes! :)
VálaszTörlés