2012. február 17., péntek

Díjat kaptam, jupppiii :)

Hatalmas boldogság ért ma, Timitől kaptam egy édes díjat! :)



 Szabályok:

1. Említsd meg a blogodon a személyt, akitől kaptad.
2. Válaszolj a feltett kérdésekre.
3. Árulj el magadról egy dolgot, amit eddig még nem említettél a blogodon.
4. Ajándékozd a díjat annyi bloggernek, ahánynak szeretnéd.
5. Értesítsd a díjazottakat.

1. Melyik a kedvenc smink kelléked?

Szemöldök ceruza, szempillaspirál, gyöngyházfényű ajakápoló.


2. Mi volt 2011 trendje (öltözködésben)?

Farmer hatású cicanaci, nem gondoltam volna, hogy felveszek még ilyet.

 


3. Mi a kedvenc desszerted?

Minden ami csokis.
Ha választani kell: palacsintaaaaa. 


 4. Mi a kedvenc színed?

Rózsaszín, türkiz.


5. Mi a keresztneved?

Ágnes

6. Mi volt az utolsó dal, amit meghallgattál?

Dennis Sheperd & Cold Blue feat.Ana Criado - Fallen Angel
 

7. Kutyák vagy macskák?

KUTYÁK
Meg vagyok memmedve a német dogokért. 



Amit még nem említettem soha a blogomon: rettegek a mély víztől, nem tudok úszni. Ezt a fóbiát az általános iskola bikájának köszönhetem. Közreműködésével majdnem belefulladtam a Kehidakustányi medencébe. Még most is előttem van, ahogy kapálózok. :(

Akiknek a díjat továbbdobom:

Anita, Madzagosbikini, jövök!!! :) blog írója,
Angelocska - Metálozott testek blog írója,
Barby - Barby Életmód blog írója, 
Vera -  Alakreform blog írója, 

Energia pótolva :)

Megint eltelt egy hét, azért hétvégére sikerült összeszednem magam. :) Úgy látom, elég sok embert megviselt ez a vacak időjárás.
Ma az ország nagy részén szakadt a hó, nem is akárhogy. Nálunk hét ágra sütött a nap. Munkába menet még kuncogtam is magamon, sál-sapka, rendesen beöltöztem, szinte melegem volt.

A munkaidőt megint kitoltam kicsit. Nem szeretek egyedül ott lenni. Amit elterveztem, megcsináltam, majd fogtam a kis cókmókom és bementem Keszthelyre. Vettem ebédet az Update pékségben, mert arra már nem volt időm és nagy vígan átbattyogtam a szoliba. Egy nő vacakolt annál a gépnél, amihez szoktam menni, így várnom kellett kicsit. Megérte... Néztem ki a fejemből és ott termett velem szemben egy hatalmas BioTech tábla. Jót nevettem magamon, mindvégig ott volt a szemem előtt, de eddig még egyszer sem tűnt fel. Most már tudom hol van a közelben. :) Érdemes volt mennem, várnom.
A szoli nagyon jól esett, feltöltött.

Még szerencse, hogy csak három DM üzlet van Keszthelyen, kettőben már jártam önbarnító krém ügyben, de nem jártam sikerrel. Ma megnéztem Rossmannban is, de ott sem láttam, vagyis egy Dove-ot, de az büdi. Így megkíséreltem a harmadik üzletet is. Két darab Balea ékeskedett a temérdek testápoló között. Az eladó csajszi - ő nem volt olyan bamba, mint a múltkori- szerint nem rendelnek már többet, egy DM-ben sem forgalmaznak ilyen krémet. Remek. Azért megvettem a Baleát, DM-es termékekben nem nagyon csalódtam még. Az illata tetszik.


 Vettem még egy körömlakkot. Keresem a megoldást  a jobb kapdbeujjamra, ugyanis beleakadt a körmöm a mosogató túlfolyójába és függőlegesen beszakadt a körmöm. Mindent kitaláltam, de folyton beszakad, beakad mindenbe és rettentően fáj. De olyan mélyen berepedt, hogy levágni sem lehet. Szóval találtam s-he márkás műköröm hatású körömlakkot. Tök natúr színe van, szépen csillognak a körmeim. Mindenféle jót írtak róla, gondoltam egy próbát megér. Tényleg olyan, mint a zselé-lakk. A tartósságáról később nyilatkozok.
Várom az ötleteket, mit tudnék a bibis körmömmel kezdeni. :) Lehet a műköröm lenne a legjobb megoldás, azzal lenőne. De arra nem vágyok, utálom a mű dolgokat, ideig óráig tudom elviselni magamon. Nagyon zavar a kb. 3. feltöltés után.


A lófrálás után bevásároltunk ezt-azt A-val és jöttünk is haza, mert ma már nem maradhatott ki a torna. A. pizzát evett volna vacsira, de végül elmaradt. Jobb is, mert azt nem tudtam volna kihagyni. :)

A Sparban ilyen kenyeret vettem. Kevesebb CH-t tartalmaz, mint az Update kenyér, olcsóbb is, főleg, hogy le volt árazva. :)


Tornáztam is kis ügyesen, RR-val, frankón bírtam, A. mondta minek van a lábamon a lábsúly, hisz Rékán nincs... Válasz: én már haladó vagyok. :) 20 perc comb, 20 perc csípő és 20 perc ugrabugra-hullahopp visszarázott az életbe.

Éééés a vacsim... Szavakkal nem lehet kifejezni, hogy milyen finom a mogyorókrém ízű Biotech fehérje shake. Hatalmas pozitív csalódás. Féltem, milyen lesz vízzel, de nagyon fincsi. Igaz most már éhes vagyok, de reggelig kihúzom. :)

Mai kajcik:
R: 3 sz. tk. toast kenyér, felvágott, sajt
T: natúr joghurt, zabpehely, 1 kocka Update étcsoki (a Valentin-napiból)
E: 1 db Update csokis croissant, 2 db mini fahéjas csiga (ilyet többet nem veszek, nem nyert hangszórót)
U:-
V: Biotech Ultra Loss Shake

Nem számolgattam a CH-t, de ebédig kb. 110 g, ebéd kb. 25 g, vacsi kb. 12 g, csak azért sem nézem meg pontosan. Lényeg, hogy remekül zártam a napot. :)

2012. február 16., csütörtök

Gyors helyzetjelentés

Ma már jobb a helyzet, egy fokkal... Reggel felturbóztam magam, ittam egy pohár 100 %-os narancslevet, tízóraira gyümölcssalátát ettem.


Fincsi volt. Mostanában kissé hanyagoltam a gyümölcsöket is. Már tudom miért... Remekül felpuffadt tőle a hasam, nehéz a bányászok élete. :)

Bárki bármit mond, ideig óráig lehet bírni csak a CH-megvonást. Ma esett le - hatalmasat koppant :) -, hogy múlt héten csütörtökön ért el a vég. Akkor szédültem, hányingerem volt, ezer százalék, hogy emiatt lehetett. Ma elkerültem nagy ívben a CH számoló programot, még egy pillanatra sem gondoltam rá, hogy összeadjam. Persze nem ettem össze-vissza hülyeségeket, de nem számolgattam.

Tegnap este olyan ügyesen átállítottam a blog témáját, hogy pár dolog eltűnt. Ma sikerült végre megvalósítani az elképzelt sémát, küszködtem vele, de azért elkészült. Ugye aki nem ért hozzá.... Hiába kerestem letölthető mintákat, egyik sem tetszett. Ez Ágisra sikerült. A tornára is ennyi energiát szánnék, nem lenne semmi baj. :)

Olyan rossz volt, 4 órakor mindenki szedte a sátorfáját és sietett haza, én, mint aki büntiben van, szorgalmasan csináltam a dolgomat. Muszáj, különben nem végzek. Ez az időszak most erről szól. Holnap már péntek, nagyon gyorsan elment a hét.
Holnapra szeretném teljesen összeszedni magam, ésszerűen létezni, hogy a régi legyek. :)

2012. február 15., szerda

:(

A szervezetünk mindig jelez, ha valami nem klappol, ha valamit rosszul csinálunk. Ma jött el a pillanat, hogy besokalljon az én drága testem, azt mondta elég volt, kész.
Betudható ez  a minimálisra lecsökkentett étkezésemnek, a kevés CH-nak, a hideg-meleg front váltakozásának, túlhajszoltságnak...
Lényeg, hogy ma egész nap nagyon vacakul éreztem magam. Jelen pillanatban sem vagyok tökéletesen. Fáj minden egyes porcikám, úgy érzem magam, mintha agyonvertek volna, semmi energiám, fáj a fejem, kedvtelen vagyok, nem érdekel semmi. :(
A munkahellyel is tele a hócsukám. Jövő hétre szerintem odaköltözök. :( A légkör sem az igazi.
Holnap már csütörtök, most nagyon nem örülök, hogy lassan újra itt a hétvége. Nem fogok végezni a dolgommal időben.
Nyakamon a szakvizsga is. Ááááááááááááá!!!!!
Összecsomagolok és világgá megyek.
Holnap TRX sem lesz, szomorú.

Valaki mentsen meg!!!

Tavaszt akarok, futni a messzeségbe.

2012. február 14., kedd

:)

Nagyon boldog Valentin-napot kívánok Mindenkinek!!!




2012. február 13., hétfő

Tipikus vízöntő...

... mondaná Ági barátnőm. :) Tegnap este nyugtáztam magamban, hogy eddig csináltam az Insanity-t, végeztem vele. Múlt héten lelkiismeretesen nyomtam minden nap az előírt edzéseket, de elég volt. Nem is én lennék. Ez a tipikus vízöntő tulajdonság rám nagyon is jellemző. Szeretem a szabadságot, ebből kifolyólag utálom, sőt egyenesen gyűlölöm, ha megmondják mit csináljak. Nagyon kötött az Insanity, minden egyes nap elő van írva mit kell csinálni. És ha épp nincs hozzá kedvem??? A sport ne nyűg legyen, kedvből csináljuk. Mindemellett minden egyes alkalommal vérzett az orrom. Tavaly májusban ugyanezen ok miatt hagytam abba. Szerintem azért, mert tápos vagyok hozzá. Persze fontos, hogy minden nap mozogjak, de azt ne fintorogva csináljam.

Már nagyon hiányzott RR :D, így ma a 2011-es dvd-jéből a has és comb részt csináltam meg, a végén még meditáltam is. Ki kellett próbálni az új súlyokat. :) Bár ez A-nak nem tetszett, kérte, hogy inkább papírból (Péntek Enikő) tornázzak, nem akarja R. nyivákolását hallgatni. :) Teljes mértékben megértem, de most ehhez volt kedvem.

Tegnap felkapott, azt mondta egyre könnyebben elbír, azért örült ám a pici szívem. :)

Azt is eldöntöttem tegnap, hogy elég volt egy hét a CH számolásra, de azért csak-csak kiszámoltam mennyi volt a mai. :) Reggelire Glyx-kenyeret ettem felvágottal, tízóraira almát és egy hétvégi zabpelyhes kekszet, ebédre a tegnapi maradékot: zöldséglevest, pörit, light nokedlit, uzsira túrót és a megmaradt "hatalmas" 15 g Canderel csokit, vacsira Biotech shaket. Leírva rohadt soknak tűnik, de összesen 131 g szénhidrát jött ki úgy, hogy inkább rászámoltam.

A vacsim torna után joghurtos-meggyes shake volt, vízzel készítettem csak, de nagyon ízlett. Tartottam tőle, hogy az Update shake miatti rossz élmény - tömören undor - miatt nem bírom meginni, de hála ég nem így lett. Igaz a hasam nem kerekedett ki tőle, most be tudnék tolni bármit, de  a szépségért megszenvedek. :) Jó azért nem olyan hatalmas áldozat, a fekvéshez nem is kell sok energia, de a reggelimet már nagyon várom. :D
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...