2012. február 19., vasárnap

Az idei év első futása

Gyönyörű idő volt egész hétvégén. Ma már bent volt a bugi a lábamban, el kellett indulnom futni. Anitától kedvet kaptam. Ezért is jó dolog blogolni, egymást motiváljuk. Mire összeszedtem magam, persze elbújt a napocska, elkezdett fújni a szél, de csak azért is elindultam.
A. lefényképezett, jól kiröhögött, azt mondta úgy nézek ki, mint egy dokkmunkás. :D


Lehet kicsit vastagon öltöztem, mert hamar elkezdtem izzadni (ami persze nem rossz), de visszafelé pont szemben fújt a szél és kicsit fáztam. Pontosan nem tudom mennyit futottam, 27 perc volt összesen. Kezdésnek tökéletes.
Utána még gyorsan lenyomtam az új RR dvd-ből 20 perc popsit és 20 perc kar erősítést. :)
Ezt követően jöhetett a szokásos vasárnapi sika-mika. :)

Szombaton disznóvágáson voltam anyáéknál. Régebben fejvesztve menekültem, változik az ember, öregszem... :D Jó, mert ilyenkor együtt van a család, nővéremék a két lurkóval. Jó hangulatban telt el a nap.

Ma fánkfesztivál volt a faluban, de én ezalatt torniztam, nem is volt kedvem elmenni, úgysem kóstoltam volna meg. Persze azért én sem hagyhattam ki a fánkot. Túrós csöröge fánkot sütöttem teljes kiőrlésű lisztből. Egy kicsi sima lisztet is tettem bele, hogy ne legyen annyira "szíjós" (ahogy a régi nagy öregek mondják). Fincsi lett, főleg az édesítős lekvárral. Anyáéknak is ízlett. Számomra mindig jó érzés, ha ők megdicsérnek, ugyanis Anya is, Apa is szakács. :)


Ebédre bazsalikomos csirkét és light franciasalátát készítettem. Mivel ebédre betoltam egy-két, három... fánkot, így okosan utána már nem ettem semmit. Vacsira egy étcsokis fehérje shaket ittam. Elég is volt.

2 megjegyzés:

  1. Ügyes vagy a futással!!! Annyira más a szabadban futni szerintem, engem ez tölt fel a legjobban! :) Nálam ma elmosta az eső sajnos... :( De a héten remélem lejutok. :)

    Jó hétkezdést Neked!

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Teljesen más érzés, az biztos!
      Neked is szép hetet! :)

      Törlés

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...