Tunya :(

 Nagyon, nagyon buta voltam ma kaja terén. Naaaagyon érzem, hogy közeleg a mesi. Hiába csinálok bármit is, próbálom terelni a gondolataimat a kajáról, akkor is nagyon kívánom a szénhidrátot. Úgy döntöttem, eddig bírtam ellenállni, megadom magam. A mesi után úgysem kívánom az ilyen kajákat.

Kajcik:
R: tejeskávé, zabpehely, tejci

T: szőlő

E: zöldségleves, búzakorpás nudli, U1 eperlekvár

U: anya pogija :(

V: Keksz :(

Sőt ma még torna sem volt... Egy kis biciklizés, mert ugye bicajjal járok dolgozni, ebédért, majd haza ebédelni, vissza munkába, nap végén pedig haza. Csak ez a bicajozás nem mondható soknak. :(

Nonó az életmód blogján feltett egy kérdést: "Benneteket esetleg felfújnak, puffasztanak, az Update féle péktermék(ek)?"

 

Én a testemen mindig is a hasamat szerettem régebben, mert felkeléskor szó szerint be volt horpadva, nap közben is függetlenül attól mit ettem, szép lapos volt. Amióta update termékeket eszem, folyton felpuffad a hasam. Lehet túl sok benne a rost vagy az MM liszt alapját adó szója nem tetszik a szervezetemnek. De amiben nincs Update liszt, attól semmi bajom, pl. puding, rudi. Érdekes. 

Egy Rozi nevű csajszi is megírta a véleményét, ami nagyon tetszik:

"Szia Nonó!

Régóta követlek, és olvasom az írásaidat. Én hosszú pcos diéta után végre 31 hetes kismama vagyok.

Én is éltem az update termékekkel, most is van otthon master mixem, de teljesen leálltam róla. Állandó emésztési problémáim voltak. Mivel a diétámat dietetikus írta, így mondtam neki, aki kifejtette, hogy sajnos nem lenne rossz a liszt ötlete, de még semmiféle tapasztalat nincs a mellékhatásaival és főként a hosszú távú hatásaival szemben. Tömény szójafehérje (nagy mennyiségben ez az egyik hashajtó hatású) és vitális búza glutént tartalmaz, ami ma az egyik legfőbb allergén anyag!!! Aki kicsit is érzékeny rá, annak puffadás, bőrproblémák és egyéb szervi problémaként jön elő. Én teljesen kiiktattam az étrendemből. A szobatársamnál anno ilyen érzékenységet állapítottak meg, (nem az updatetől)és tudom micsoda szenvedéssel jár. A kicsire nem tudom milyen hatással van, de ha természetesen csak a töredék mennyiséggel találkozik a szervezete, felesleges most ilyen korán egy ilyen dózisnak kitenni. Váltsd ki zabpehelyliszttel, amit te keversz magadnak (kilófaló liszt keverék).

Én nem szoktam ezt sehová sem leírni, mivel Réka és Norbi is személyes ismerőseim, de tudom, hogy az üzletben hajthatatlanok. Ezért rémít meg néha a sok követőjük. Ők maguk sem esznek egész nap péksütit, sőt ha megnézitek pufit eszik Réka, de többnyire csak zöldséget.

Én hanyagolom egyenlőre, s mivel nagyon nehezen sikerült a baba, nem is kockáztatok. Van beteg gyerek a családban, és tudom micsoda kincs az egészséges!

Örömteli babázást kívánok!

Rozi"