A mai program: szüret. Nagyon nem vágytam rá, de így utólag, nem is volt olyan rossz. :) Amikor végeztünk a szőlő szüretelésével, jöhetett az alma is. Többet nem is rakhattak volna azokra a fákra, azt hittem soha nem fogynak le. De közben arra gondoltam, mennyi guggolást megcsinálok közben. :)
A mai étkezés:
R: 1 db joghurtos riegel, sajt, párizsi, paprika, paradicsom
T: szőlő :)
E: húsvét feeling, 1db joghurtos riegel, házi főtt sonka, tojás
U: mákos puding
V: a képen látható sajt, sonka, paprika, paradicsom, U majonéz és sült cukkini
Mucinak héjában sült krumpli készült vacsira. Mivel este eléggé tiltott, magamnak cukkinit sütöttem a sütőben. Nagyon fincsi. Máskor is sütök.
Ez egy fullos U-es nap volt.
Itthon elvégeztem a szokásos teendőimet. Levezetésnek lenyomtam a 2010-es dvd 40 perces EXTRA popsi részét. A tegnapi torna után nagyon éreztem a combom, hátul a fenekem alatt. Szeretem ezt az érzést, visszacsatolást kapok, hogy hatékonyan tornáztam. :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése