Már megint elment egy hét, hihetetlen. Szokásos mondat: ha csütörtök, akkor TRX. Észrevettem, ha hideg idő van, befordulok, nincs kedvem tornázni. Ahhoz képest, hogy téli gyerek vagyok-voltam, uuuutálom. Semmi kedvem nem volt kimozdulni. Már dolgozni is úgy mentem, mint akinek a hátát verik. Bedobtam egy frissen facsart narancslevet, bekaptam mellé a C-vitaminomat és már más színben láttam a világot. Nem volt időm tegnap este főzni, így ma hideg kaját ettem.
R: zabpehely natúr joghurttal
E: GLYX-kenyér füstlivel és kefírrel
U: egy natúr joghurt
V: brokkolit pároltam, csurgattam rá egy kis tejfőlt, sajtot reszeltem rá. Nem sóztam, inkább bazsalikomot hintettem rá.
Szóval TRX-re sem volt semmi kedvem elmenni, de amint nekiálltunk elfelejtettem minden nyűgömet. Mivel most okosan nem izomlázzal mentem oda, minden gyakorlatot ügyesen meg tudtam csinálni. Igaz a végén a hasizom erősítés kikészített, de feltöltődtem. :)
Felpörögtem, főztem A.-nak vacsit, bedobtam két mosást, várom hogy lejárjon, utána nézünk egy jó kis filmet.
Holnap délutánra szeretnék valami izgis csajosat kitalálni. :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése